Videos tren superior
En este video vas poder encontrar una rutina del tren superior que vas a poder realizar comodamente desde casa y sin mancuernas.
En este video podras encontrar una rutina que llevar a cabo comodamente en tu gimnasio.
Con este video aprenderas a hacer ejercicio basico en casa simplemente con dos mancuernas.
En este video encontraras una rutina a seguir para el pecho, la espalda y los hombros